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広域変調波ＥＭＳ【コアレ】

コアレって？

●筋出力の向上

➡眠っている筋肉を呼び覚ます！

●柔軟性の向上

➡可動域が広がる！

●弛んだ筋肉の引き締め

➡サイズの変化！

上記の効果が期待できます！
（※効果には個人差がございます。）

次は特におススメしたいポイントを
２つ紹介したいと思います！

①サイズダウン

下の写真は、コアレを使っていただいた方々です。

※コアレの他に、適切な食事制限も並行して行っております。

コアレによるトレーニングでは筋肉を大きくするのではなく、普段の筋トレなどでは鍛えにくい体の奥のインナーマッスル（姿勢を保持する筋肉）に刺激を入れるため、体の中から引き締められます。そのため体重が落ちるよりは、姿勢の改善やサイズダウンが期待できます。

②尿漏れ、尿失禁、頻尿

尿漏れ・尿失禁・頻尿の大きな原因として、骨盤底筋の衰えがあります。骨盤底筋は「出産」「加齢」「肥満」などにより衰えていきます。骨盤底筋は自分で鍛えようとしてもなかなか鍛えずらい筋肉です。そこでコアレの登場です！コアレは皮下１５ｃｍまで届き、深層にある骨盤底筋を鍛えることができます。それにより尿漏れ・尿失禁・頻尿の改善が期待できます！

次はこのＥＭＳについて詳しく説明していきます！

まずＥＭＳとは？

Ｅ(Electrical、電気的)Ｍ(Muscle、筋肉)Ｓ(Stimulation、刺激)という、電気刺激で、筋肉を強制的に運動させる機械の総称のことです。
EMSにおける電気刺激は、出力や周波数、その他の刺激条件を変化させられるため、使用する人にとって適切な条件で使用することができ、高い効果が得られます。しかも副作用等目立つものはありませんので幅広い方にお使いいただる機器です。

コアレとは？

【コアレ】は、世界各国で特許取得の「M３（エムキューブ）ウェーブ」をベースに、独自の技術を加えた新波形「MSウェーブ（広域変調波）」を搭載しています。
MSウェーブは、皮膚にやさしく、身体が受け入れやすい高周波の電流を、変化させながら身体の深部へ送り込み、体内で多種多様な低周波を作り出す電気の波です。絶えず周波数が変化するため、電気刺激への筋肉の慣れも低減します。
脂肪や筋肉の厚さに左右されないため、通常の運動では鍛えることが難しいインナーマッスルまでアプローチ可能。また、チクチクした皮膚刺激を限りなくおさえています。

＜特徴＞

●理想のボディラインに

・ランニングのような有酸素運動効果でサイズダウンをはかり、体脂肪の減少にも効果が期待できます。同時に深層筋肉の収縮力を高め、バストやヒップアップにも効果的ですので、年齢とともに減少しがちな筋肉をしなやかに保つ、エクササイズ効果が期待できます。また、軽やかな筋肉運動がマッサージ効果となり、肩・腰・脚等の違和感にもおすすめできます。

●習慣性を伴わないランダムなリズム

・エムキューブウェーブは周波数帯が極めて広く、ランダムに発生しているので、絶えず変化するリズムの波形が筋肉の慣れを防止します。刺激に対する筋肉の反応は、時間経過とともに活動性が低下すると言われていますが、絶えず周波数が変化するエムキューブウェーブは、電気刺激への筋肉の慣れを防ぎ、効果的なトリートメントを提供することができます。

●トレーニングに最適なインターバル出力

・最新のスポーツ医学に基づいた、筋肉強化に最適なトレーニング・リズムです。10秒間の出力と2秒の休止が繰り返され、大きな筋肉の伸び縮みで、筋肉強化を促します。バストやヒップアップ、筋肉の増強にもおすすめします。

＜コアレに関するＱ＆Ａ＞
Ｑ.コアレって何？
Ａ.インナーマッスルのトレーニングを行う特殊な機械です。

Ｑ.インナーマッスルって何？
Ａ.骨や関節や内臓を支える身体の深部の筋肉です。

Ｑ.どんな機械？
Ａ.広域変調波という特殊な機械で、１５ｃｍ以上高周波が届きます。ちなみに３０分で最大１４０００回の筋収縮運動をさせます。アスリートも使っている機械です。ぜひ一度体感してみてください！

Ｑ.身体に害はないの？
Ａ.ご安心ください。もちろん害はありません。筋肉痛が出る場合がありますが、いい反応です！奥まで届くといっても、内臓に直接影響するわけではありません。

Ｑ.治療だけじゃダメなの？
Ａ.治療のプラスアルファとしてコアレをお勧めします。痛みのない状態を持続させて、さらにプラスの状態にするために、インナーマッスルを鍛えていきます。

Ｑ.腹筋は割れるの？
Ａ.もともと腹筋は割れているものなんです。皮下脂肪の厚みがあると見えなくなります。コアレは脂肪をエネルギーとするインナーマッスルを動かすので、継続すれば脂肪が減って腹筋が浮き出ます。

Ｑ.どのくらいやれば効果が出るの？
Ａ.人間の身体のサイクルは９０日です。なのでだいたい３か月かかります。初回～４回目のうちに筋肉が目覚めてくるので、動きやすくなったりする変化は初期にも見られます。

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